2022年6月– date –

中村です。梅雨に入ると増えてくるのが低気圧時の頭痛。比較的女性の方が多いと思われますが、なぜ痛みが出るのか？症状が出た時の対処についてなど。少し深掘りしていこうと思います。 天気痛の背景 天気が悪いと頭痛・膝・肩が痛む。 　このような慢性痛...

柔道整復師の川辺です。今日は、肩こりの原因でもある水分不足についての記事です！肩こりがあるって方は多いと思いますが、それと水が関係している事をご存知の方は少ないと思います。ですが、水分不足によって肩こりが起こるということは明確な理由があ...

中村です。今回はぎっくり腰について理解を深めよう Part3です。 前回の振り返り 　ぎっくり腰を発症してしまったらまずは焦らず、ゆっくり深呼吸をする。 　痛みが落ち着いてきたら横向きで寝るなど安静第一の姿勢をとり、痛みがある程度引き動けるように...

編集長です。高所での安全帯は使用禁止です。えっ？と思われた方は是非、読んでみてください。 安全帯は2022年1月から全面使用禁止・・・されています 　2022年の3月まで移行期間で使用が認められていた「安全帯」ですが、2022年1月からは完全に実施され、...